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内调融化女人的冰山之躯-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:59:16 阅读: 来源:合金管厂家

养生导读:女人是水做的,水遇冷则冰。液体流通需要温度的催促。试问,长期让自己的身体处于冰冷之中,血液都快凝固了,气血怎可能会运行得了。生命的维持更需要气血通畅,血色莹润健康的女人一般都注意让身体保温。下面看看怎么内调,才融化在女人身上的冰冷呢?

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就会跑光光。

大家不做冷美人,就要适当多吃红肉,生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……总之,含铁丰富或比较温和的东西;有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃;随时注意保温,不要喝太冰的东西,多喝热饮;别老在空调房里呆着,也不要要风度不要温度,秋凉了还穿露脐装。冬天最好的保温方法是泡热水,不要节省燃气,在热水里泡上三十分钟,加上按摩,再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水,怀抱暖水袋,女人怕冷是天经地义的。上一页12下一页

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