“垃圾食品”曝光，榜首备受学生欢迎

垃圾食品曝光，榜首备受学生欢迎

一说到垃圾食品，80%的家长都会给方便面扣上这个帽子。

自从垃圾食品这个名词面世以来，我们的生活就被它们占据了大壁江山，不仅是成人非常喜欢吃，尤其是学生们更是爱不释手。只是垃圾食品顾名思义，就是没有任何营养价值的食品，吃多了对身体百害而无一利。

学生们为什么那么喜欢吃垃圾食品？

垃圾食品中含有大量的食品添加剂，色香味俱全

市面上的垃圾食品为了吸引消费者的注意，先是用精美的食品包装引起我们的注意，然后再用色泽和味道将我们捆绑起来，让我们吃过一次后久久不能忘怀，甚至时不时就会犯起馋瘾，忍不住吃。

但只要我们看到仔细阅读产品包装袋上面的配料表和营养元素表，我们就能清晰地发现，除了脂肪含量非常高以外，该有的六大营养素一个都没有。怪不得有这样一句俗语：健康的都不好吃。

垃圾食品物美价廉，很多小学生没有钱买一些有营养的零食

尤其是在学校周边的小卖部中，我们能够见识到各种各样物美价廉的小零食，一袋零食只要5角钱甚至是更便宜。这对没有太多零花钱的学生来说，只要5块钱就能吃到爽。又能解嘴馋又不贵，两全其美。

但是每当家长们发现学生们吃这样的小零食的时候，就会非常气愤，不理解学生们为什么要把这些垃圾吃到身体里，毕竟有些廉价的小零食都是三无产品，卫生安全根本不过关，网络上有多少因为吃小零食而食物中毒的案例呀！

但学生们选择这样的零食一方面是因为自己经济拮据，根本买不起大超市里的零食。另一方面是这些零食的味道会更让人着迷一点。但如果学生们有钱了，或许他们还是会坚持买这样的零食吧！

2021垃圾食品曝光，榜首备受学生欢迎，方便面却没有被提及

辣条作为榜首，受众范围非常广泛

辣条因为它味道辛香麻辣而得名，并且不同品牌的辣条也会有不同的口味，比如甜辣、微辣、麻辣等。也正是因为辣这种味道可以激发我们的食欲，哪怕是在没有任何胃口的情况下，只要吃了一口辣条，就会让我们胃口大开的。

所以，辣条的受众范围非常广泛，从小学生到成人，只要是吃过一次，就永远不能割舍。只不过成人就会有意识地选择价格稍微昂贵一些的辣条，因为他们觉得好货不便宜，贵有贵的好处。但实际上，同是这种重盐重辣的食品能有什么营养价值呢？

烤肠比香肠更不健康，越香的烤肠问题越大

香肠因为亚硝酸盐含量超标，早已被大家公认为垃圾食品了，但在所有香肠的种类中，烤肠变成了最不健康的存在。一方面是因为烤肠是加热后食用的，高温不仅不会使有害物质减少，还会加速它们的复制和扩散。

另一方面，也是因为烤肠需要加热，所以在原材料的选择上，厂家则会更加肆无忌惮，反正选择什么样的肉，最后也通过高温消毒和杀菌了，所以莫不如把那些不能用作即食香肠的原料，都用来加工生产烤肠了。

并且，因为加热后，添加的食用香精会让香肠变得更加诱人，很远都能闻到烤肠的香味。实际上，越香的烤肠问题越大，难道真是用精肉制作的烤肠，能够以每根5元的价格进行兜售吗？

酸奶才是商家最大的骗局，反而成为不利于肠道消化的元凶

凡是自己动手做过酸奶的人都会发现，无论自己在家用什么样的原料制作，都不能得到像超市售卖的那种好喝的酸奶，反而会让自己产生厌恶酸奶的情绪。其实不是我们的操作过程出现了问题，而是因为我们没有添加足够量的食品添加剂。

在成品酸奶中，都会添加防腐剂和增稠剂，并且还有很多人工香精和大量的糖，不然不能掩盖益生菌发酵后产生的酸味。所以酸奶原本应该是非常健康的饮品，但如今早已变成增加身体负担的元凶。

笔者想说：

另外，在垃圾食品排行榜中，还有碳酸饮料、罐头这些老生常谈的食品，但是唯独没有方便面的身影，这都是因为随着方便面研发的技术不断成熟，逐渐把不利于消费者健康的技术抛弃掉，虽然不能完全摒弃，但和其他的产品相比，伤害性可以被忽略不计了。

所以，方便面或许可以被大家从小黑屋中放出来，家长们不要再禁止学生食用了，毕竟在一些紧张的时期，适当地食用方便面还真的非常方便呢！

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