西红柿有祛斑的功效吗
发布时间:2022-05-06 11:58:09
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来源:合金管厂家
西红柿颜色亮丽,看着就有让人想吃的欲望。很多人都知道西红柿非常营养,但不少朋友对西红柿能否祛斑很好奇。西红柿含有大量的维生素,是否有祛斑的功效呢?今天我们就来分析一下这个问题。
西红柿祛斑
西红柿即番茄(世界果菜之一)。番茄,别名西红柿、洋柿子,古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。原产南美洲。果实营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在吃番茄食疗减肥时,番茄以成熟多汁浆果为产品的草本植物。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5~3.8克、蛋白质0.6~1.2克、维生素C20~30毫克,以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。
西红柿味道酸甜可口,而且营养丰富,含有大量的维生素C,和其他微量的元素,经常食用能够降血压,预防血管老化的作用,甚至有延缓衰老的功效。据说将西红柿捣烂将其涂在皮肤上能够有效地祛斑。
由此可见,西红柿确实有祛斑的功效。因为西红柿含有大量的维生素C和微量元素,不仅可以预防衰老,还能有效祛斑。春季是美白祛斑的季节,想祛斑的女性朋友不妨试试用西红柿来祛斑哦!
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