洗净“肝毒”养生专家送你3杯“养肝茶”
发布时间:2022-06-30 02:07:57
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来源:合金管厂家
洗净肝毒养生专家送你3杯养肝茶
下班回家的路上,一个骑着电动三轮的人吸引住了我的注意,他的车上面卖的是用来泡茶喝的,刚好我走到小区的门口的时候,他就停在了门口。我看了看上面卖的有:玫瑰、竹叶、菊花、枸杞等等。
我看着上面的品种挺全的,就挑着拿了桑叶、枸杞、三七花以及金银花。他看了我拿的这几样,说看来你是行家啊,这些都对肝比较好。我笑着告诉他,我就是研究肝的。
金银花茶:它有清肝明目、清热解毒的作用。每次拿10g金银花泡水喝可以达到养肝护肝的效果。
三七花+桑叶:三七是一种中药,可以保肝明目、降压降脂。用三七花和桑叶泡茶可以平肝泻火。常喝还可以保肝,对高血压也有很大的好处。
枸杞+桑叶:养肝的必备之品,桑叶可以平抑肝阳、清肝明目;而枸杞可以扶阴固本、补精益气。每天拿这两样放到茶杯中泡五分钟后就可以饮用。
人通过喝茶是可以达到养肝目的,比吃药好多了,药对身体是有一定副作用的,而喝茶不会。
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